Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
KRUX Trening
Oppdal Klatre og Fjellsportklubb
Alle aktiviteter
Spinning
Yoga og Pilates
Styrke
Aerobic
Private Timer
Uke 11 (09/03 - 15/03)
Uke 12 (16/03 - 22/03)
Uke 13 (23/03 - 29/03)
Uke 14 (30/03 - 05/04)
Hjelp
Mandag 09/03
08:45
Sykkel Intervall 30
Siri Hoseth
08:45
Tredemølle Intervall 30
Siri Hoseth
09:20
Styrke 30
Siri Hoseth
10:30
Godt Voksen 65+
Siri Hoseth
16:30
HIIT 45
Astrid Toftaker
17:45
Styrke i studio
Isabella Pititto
18:00
Sykkel 4 x 4 Intervall
Siri Hoseth
18:00
Tredemølle 4 x 4 Intervall
Siri Hoseth
18:30
Kettlebells 60
Gudrun Magnusdottir
Tirsdag 10/03
08:30
Sykkel Intervall 40
Anne Håkersløkken
08:30
Tredemølle Intervall 40
Anne Håkersløkken
09:15
Styrke 30
Anne Håkersløkken
11:30
Fysiogruppe
17:45
TABATA 45
Gudrun Magnusdottir
18:45
Yin Yang Yoga 60
Silje Solli Andreassen
Onsdag 11/03
09:00
Basis styrke 50
Astrid Toftaker
15:45
Egen time firma
18:00
Kettlebells 60
Gudrun Magnusdottir
19:15
Basis styrke 50
UTGÅR
utgår
Bjørg / Mari
Torsdag 12/03
08:15
Sykkel 4 x 4 Intervall
Siri Hoseth
08:15
Tredemølle 4 x 4 Intervall
Siri Hoseth
09:05
Mage / rygg 20
Siri Hoseth
10:00
Styrke og balanse 65 +
Ewelina Malisiewicz
18:00
Styrke og bevegelighet
Gudrun Magnusdottir
19:00
Sykkel Intervall 60 min
Ailen Atlesdatter Nygård
19:00
Tredemølle Intervall 60 min
Ailen Atlesdatter Nygård
Fredag 13/03
06:45
Fredagsintervall Sykkel 45
Andreas Welander
06:45
Fredagsintervall Tredemølle 45
Andreas Welander
08:30
HIIT 45
Siri Hoseth
11:45
Lunsj Yoga
Ewelina Malisiewicz
Lørdag 14/03
Ingen timer denne dagen.
Søndag 15/03
17:00
5
5
TABATA 45
Mari Hellandsjø
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
