Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
KRUX Trening
Oppdal Klatre og Fjellsportklubb
Alle aktiviteter
Spinning
Yoga og Pilates
Styrke
Aerobic
Private Timer
Uke 17 (22/04 - 28/04)
Uke 18 (29/04 - 05/05)
Uke 19 (06/05 - 12/05)
Uke 20 (13/05 - 19/05)
Hjelp
Mandag 22/04
08:45
Sykkel Intervall 30
Siri Hoseth
08:45
Tredemølle Intervall 30
Siri Hoseth
09:20
TABATA 30
Siri Hoseth
10:30
Senior 62 +
Siri Hoseth
16:30
Styrke og bevegelighet
Lena T Lihaug
18:00
YIN Yoga 75 min
Lena T Lihaug
19:00
Kettlebells 60
Gudrun Magnusdottir
19:00
Sykkel 4 x 4 Intervall 45
Ailen Nygård
19:00
Tredemølle 4 x 4 Intervall
Ailen Nygård
Tirsdag 23/04
08:30
Sykkel Intervall 40
Siri Hoseth
08:30
Tredemølle Intervall 40
Siri Hoseth
09:15
Styrke 30
Siri Hoseth
11:30
Fysiogruppe
18:00
Kondis 30 / Styrke 30
Isabella Pititto
Onsdag 24/04
09:00
Basisball RAW 45
UTGÅR
Utgår
Siri Hoseth
15:30
Egen time firma
Rullering
16:30
Styrke og bevegelighet
Lena T Lihaug
19:00
Kettlebells 60
Gudrun Magnusdottir
Torsdag 25/04
08:15
Sykkel 4 x 4 Intervall 45
Siri Hoseth
08:15
Tredemølle 4 x 4 Intervall
Siri Hoseth
09:15
YIN YOGA
Lena T Lihaug
10:30
Rygg/nakke/skulder 50
Ewelina Malisiewicz
18:00
Hatha Flow YOGA
Bergljot Støer
18:00
Styrkesirkel 50
Ailen Nygård
Fredag 26/04
06:45
Sykkel Intervall 45
Andreas Welander
06:45
Tredemølle Intervall 45
Andreas Welander
08:30
Dagens Økt 60
Siri Hoseth
16:30
Dagens Økt 60
Lena T Lihaug
Lørdag 27/04
Ingen timer denne dagen.
Søndag 28/04
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..